為銘記歷史、弘揚抗日抗倭的民族精神，2025年6月30日，實踐團成員走進寧波侵華日軍細菌戰(zhàn)鼠疫區(qū)遺址、鎮(zhèn)海口海防歷史博物館等多地，在歷史遺跡中追溯先輩抗爭足跡，感受中華民族不屈的精神力量。
　　【細菌戰(zhàn)遺址：無聲的控訴】
　　實踐團首站抵達位于開明街的侵華日軍細菌戰(zhàn)寧波鼠疫區(qū)遺址。1940年10月27日，日軍飛機投下染有鼠疫桿菌的跳蚤、麥粒，致使43人暴斃，最終117人喪生，137間房屋被焚毀。站在“毋忘國恥，立志國強”的紀念碑前，依然可以透過歷史的云煙看見那段人間慘劇，聽見一個個被戰(zhàn)爭摧毀的家庭哭喊。 　　【炮臺雄風：海防的脊梁】
　　隨后，實踐團前往安遠炮臺與招寶山炮臺。兩處遺址見證了中法戰(zhàn)爭、抗日戰(zhàn)爭等多次重大戰(zhàn)役。安遠炮臺以糯米、黃泥混合筑成，“以柔克剛”的設計在1885年中法戰(zhàn)爭中抵御了法軍炮火，創(chuàng)下東南沿海炮臺無一被毀的奇跡。招寶山巔的威遠城，明代抗倭名將盧鏜主持修建，清代裕謙在此殉國，1940年鎮(zhèn)海保衛(wèi)戰(zhàn)中，守軍更是依托炮臺擊退日軍進攻。站在炮臺之上，江風獵獵，遠處的招寶山大橋與現(xiàn)代港口交相輝映，歷史與現(xiàn)實在此刻對話。 　　【工人運動：覺醒的力量】
　　第三站寧波工人運動紀念館（原寧波總工會舊址）里，王鯤等革命先驅的故事令人動容。1926年，寧波總工會在此成立，領導8萬工人罷工抗爭，王鯤23歲便為革命獻出生命。館內陳列的糾察隊臂章、罷工傳單，無聲訴說著工人階級的覺醒。從這里我們可以知道：從‘勞工神圣’到‘團結救國’，工人運動始終是民族解放的重要力量。 　　【博物館：歷史的回響】
　　最后，鎮(zhèn)�？诤７罋v史博物館以抗倭、抗英、抗法、抗日為主線，通過戰(zhàn)船模型、古炮、影像資料全景展現(xiàn)了鎮(zhèn)海2000年海防史。在抗法展區(qū)，“南琛號”軍艦模型與法軍艦隊對峙的場景，讓人熱血沸騰；抗日展區(qū)的“浙東臺兒莊戰(zhàn)役”復原場景，重現(xiàn)了1940年軍民浴血奮戰(zhàn)的壯舉。館內“海宇乂安”的匾額，寄托著國人對和平的永恒渴望。 　　【結語】
　　四處遺址，四段歷史，從明代抗倭到近代抗日，從工人運動到全民抗戰(zhàn)，中華民族的抗爭精神一脈相承。站在新時代的起點，后人不僅需銘記歷史的傷痛，更應將民族精神轉化為奮斗動力。正如鎮(zhèn)�？诤７兰o念館“海宇乂安”的期許，以史為鑒，守護盛世中華，讓和平之光永遠照耀這片土地。