華北理工大學(xué)學(xué)子三下鄉(xiāng)：何須千秋不老，但愿百病莫生

今日大學(xué)生網(wǎng)唐山8月13日電（通訊員 王會(huì) 羅明澤 劉名卓 韓夢(mèng)雪）華北理工大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院“醫(yī)路同行，愛(ài)滿鄉(xiāng)村”實(shí)踐團(tuán)于8月11日至8月13日走進(jìn)了河北省唐山市王蘭莊鎮(zhèn)王蘭莊3村，開(kāi)展了為期三天的以健康體檢、急救知識(shí)傳授以及健康知識(shí)科普為主要內(nèi)容的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)�；顒�(dòng)開(kāi)展前，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)成員們們進(jìn)行了專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)，熟練掌握了血糖和血壓測(cè)試的技能，以確保測(cè)量的準(zhǔn)確性和可靠性，能夠更好地為當(dāng)?shù)卮迕穹��?wù)。
在村委負(fù)責(zé)人的引領(lǐng)下，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)成員們深入村民之中，利用自己的所學(xué)，免費(fèi)為前來(lái)咨詢的村民檢測(cè)血糖血壓，測(cè)量身高體重。
本次活動(dòng)吸引了大量村民的參與。近年來(lái)健康問(wèn)題日益引起人們的關(guān)注，高血壓和糖尿病等慢性疾病往往是人們面臨的主要健康挑戰(zhàn)。高血圧、高血糖已成力當(dāng)今社會(huì)普遍存在的健康問(wèn)題。兩者并發(fā)癥有腦卒、冠心病、血管疾病、腎病等，對(duì)身體危害非常大�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)成員們通過(guò)前期培訓(xùn)和課上所學(xué)知識(shí)，分為男女兩組為村民們測(cè)量血糖、血壓很多村民在測(cè)完后會(huì)向成員們提問(wèn)一些相關(guān)問(wèn)題，成員們也一一對(duì)村民們的疑惑作出解答，給予建議，并將村民們的問(wèn)題記錄以便結(jié)束后進(jìn)行分析。
實(shí)踐團(tuán)成員們通過(guò)對(duì)村民們的血糖和血壓進(jìn)行測(cè)量，也發(fā)現(xiàn)了一些潛在的健康問(wèn)題。成員們及時(shí)將這些情況反饋給村民，并給予了合適的建議和引導(dǎo)，以保障村民的健康。
團(tuán)隊(duì)成員為老人們講解如何預(yù)防高血壓和高血糖疾病，還告訴老人經(jīng)常自量血壓、血糖對(duì)控制血壓和降低心腦血管疾病很有幫助。同時(shí)，提醒老年人平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，注意健康飲食，發(fā)現(xiàn)頭暈不適等癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。并叮囑子女要時(shí)刻關(guān)注老人身體狀況。此次活動(dòng)，倡導(dǎo)大家形成合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等健康生活方式，進(jìn)而預(yù)防高血壓、高血糖的發(fā)生和發(fā)展。
除此之外，實(shí)踐團(tuán)成員還利用自己的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，為村民講解心肺復(fù)蘇與海姆立克急救法的操作方式。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年全球因心跳呼吸代謝停止而死亡的人數(shù)高達(dá)170萬(wàn)人，我國(guó)因氣管異物堵塞引起意外窒息而死的兒童有近30000名，其中很大一部分死亡是可以通過(guò)心肺復(fù)蘇和海姆立克急救法實(shí)施搶救而得以避免的。
現(xiàn)場(chǎng)不僅有成年人前來(lái)學(xué)習(xí)，還有很多小朋友被家長(zhǎng)帶來(lái)學(xué)習(xí)自救與急救方法。實(shí)踐團(tuán)隊(duì)成員用通俗易懂的語(yǔ)言講解了什么是心肺復(fù)蘇和海姆立克急救法，接著重點(diǎn)講解了心肺復(fù)蘇和海姆立克急救法的操作步驟，讓大家了解“黃金4分鐘”的重要性，意識(shí)到時(shí)間就是生命，掌握一定的急救知識(shí)至關(guān)重要。同時(shí)，志愿者通過(guò)分步驟操作示范、手把手指導(dǎo)村民，幫助村民將學(xué)到的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作技能，村民們?cè)谝槐楸榈膶?shí)操中不斷熟悉救護(hù)流程和細(xì)節(jié)，操作方法也越來(lái)越熟練。
首先就“小朋友的喉嚨被卡住，可是身邊沒(méi)有大人怎么辦？”問(wèn)題教全體小朋友“異物卡佳喉部”自救方法。小朋友們一個(gè)個(gè)認(rèn)真聽(tīng)、仔細(xì)看，情緒高漲，并積極回答問(wèn)題、操練急救方法，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)氛國(guó)濃厚。隨后，志愿者為村民介紹“哪些情況需要急救”“急救的基礎(chǔ)知識(shí)”以及“心肺復(fù)蘇、海姆立克急救法”的方法和步驟；重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)不同年齡段人群的搶救要點(diǎn)和注意事項(xiàng)，并現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)教職工實(shí)操“海姆立克”急救法的搶救要點(diǎn)和基本方法，規(guī)范大家掌握正確按壓位置、手法，感受合適的操作力度與操作強(qiáng)度，最大限度的降低幼兒受傷害程度，全面保障幼兒的安全與健康�，F(xiàn)場(chǎng)，村民及家屬兩人一組跟著成員們練習(xí)，學(xué)習(xí)氛圍濃厚，體現(xiàn)了大家對(duì)急救技能的重視。
“以前我總聽(tīng)說(shuō)海姆立克急救，今天才真正知道怎么去操作這個(gè)，特別是自我急救的方法，‘剪刀石頭布’的方法很好理解又方便記憶。”一名七歲的小朋友告訴志愿者。
通過(guò)此次急救科普，使村民領(lǐng)悟了急救的意義，增強(qiáng)了救護(hù)概念和急救知識(shí)技能，也學(xué)會(huì)了如何簡(jiǎn)單應(yīng)對(duì)生活中發(fā)生的意外傷害，同時(shí)也能有效預(yù)防安全事故的發(fā)生。希望未來(lái)，有更多的機(jī)會(huì)宣傳醫(yī)學(xué)健康知識(shí)，讓每個(gè)人都能享受健康和幸福的生活。
 
 
投稿人：華北理工大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院 王會(huì) 韓夢(mèng)雪 劉名卓 羅明澤